Do rukou se vám dostává seriózní kniha založená na mnohaletém výzkumu významného psychologa. Martin E. P. Seligman se bádání na tomto poli věnuje už několik desetiletí. V knize Naučený optimismus shrnul své poznatky a nabízí účinné metody k získání pozitivního pohledu na svět. Dozvíte se, jak se zbavit zlozvyku pesimismu a nevzdávat se kvůli maličkostem; dokážete si konstruktivněji vysvětlit své chování a naučíte se jednat sami se sebou mnohem pozitivněji. Podaří se vám prolomit depresivní myšlenky,... Celý popis
Koupit za 312 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Naučený optimismus - Martin E.P. Seligman
Doprava:
49 Kč
Skladem
312 Kč
Koupit za 312 Kč
Naučený optimismus
Doprava:
45 Kč
Skladem
296 Kč
Koupit za 296 Kč
Naučený optimismus
Doprava:
54 Kč
308 Kč
Koupit za 308 Kč
Naučený optimismus - Jak změnit své myšlení a život - Martin Seligman
Doprava:
25 Kč
Skladem
307 Kč
Koupit za 307 Kč
Naučený optimismus - Martin E.P. Seligman
Doprava:
79 Kč
Skladem
376 Kč
Koupit za 376 Kč
Popis
Do rukou se vám dostává seriózní kniha založená na mnohaletém výzkumu významného psychologa. Martin E. P. Seligman se bádání na tomto poli věnuje už několik desetiletí. V knize Naučený optimismus shrnul své poznatky a nabízí účinné metody k získání pozitivního pohledu na svět. Dozvíte se, jak se zbavit zlozvyku pesimismu a nevzdávat se kvůli maličkostem; dokážete si konstruktivněji vysvětlit své chování a naučíte se jednat sami se sebou mnohem pozitivněji. Podaří se vám prolomit depresivní myšlenky, lépe využijete svého potenciálu, budete úspěšnější a spokojenější. Kniha obsahuje konkrétní cvičení, testy a rady pro různá prostředí (škola, práce, rodina) a naučí optimismu i toho nejzarytějšího pesimistu.
Parametry
Žánr | naučné |
Rok vydání | 2013 |
Nakladatelství | BETA |
Autor | Martin E.P. Seligman |
Počet stran | 508 |
Výrobce | BETA |
Vazba | vázaná |
Jazyk | české |
Váha | 520 gramů |
ISBN | 978-80-7306-534-8 |